食品的钠含量多少才是标准的

食品中钠含量的标准值因国家和地区而异，但以下是一些普遍接受的标准：

1. 世界卫生组织 ：成年人每日钠摄入量不应超过2克。

2. 美国食品药品监督管理局 ：食品每份的钠含量不应超过140毫克才能标记为“低钠”食品，每100克食品的钠含量不应超过480毫克。

3. 欧盟 ：面包每100克钠含量不应超过450毫克，芝士每100克钠含量不应超过2克。

4. 中国居民膳食指南 ：普通成年人每日钠摄入量不应超过6克。

5. 食品标签营养素参考值 ：通常食品标签中营养素参考值是钠2000mg，建议每日钠摄入量不超过6g。

6. 低钠食品标准 ：100克食品中含钠不超过120毫克通常被认为是低钠食品。

请注意，这些标准可能因特定人群（如高血压患者、肾脏病患者等）或特殊需求而有所调整。在购买食品时，建议查看食品标签上的钠含量，以控制每日钠摄入量

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