野马效应源自心理学领域,它描述的是当个体面对激励、压力或期望时,可能会不自觉地表现出与预期相反的行为。这种现象类似于非洲草原上的野马,当被吸血蝙蝠...
高考前的心理调整至关重要,以下是一些建议帮助你调整心态: 1. 认识自己的情绪 : 理解紧张、焦虑是正常的反应,但过度情绪会影响表现。 2. 保持积极心态 ...